울산 농수산물 석류 가격 효능
- 건강정보
- 2022. 2. 6. 12:33
석류를 자주 먹지는 않지만, 한번씩 건강을 위해 석류를 농수산물에서 구입해 먹고 있습니다. 집에 어린 아이나 초등학생이 있다면, 한번쯤 석류를 구입해 먹어보면 재미가 있습니다. 다만 한번 먹고나면 전쟁터가 된다는것, 석류 가격과 효능에 대해서 알아보겠습니다
울산 농수산물 석류 가격
일반적인 가게에서 흔히 볼수 있는 과일은 아닙니다. 만약 판매를 하는 곳이 있다면, 대부분 하나에 5천원 정도의 가격으로 판매하거나 비싼곳은 1개에 8천에 판매하는 곳도 있습니다.
석류를 보다 쉽게 구입할수 있는 곳은 여러분들이 살고 있는 농수산물에서 구매할수 있습니다. 저같은 경우 울산 농수산물에 가서 석류를 구입해 봤습니다. 3개에 1만원 하는데, 단골 상회에서 구입하니 사장님이 하나더 주어서 4개에 만원으로 구입하게 되었습니다
농수산물도 여러군데 다니고 사는것보다, 어짜피 과일의 차이가 큰 이변이 없으면 가격대도 비슷하고 매번 갈때 구입하는 단골이 생기면 사장님이 물건을 주어도 좋은것을 주고 하나라도 더 챙겨주시네요. 단골이라고 무작정 싸게만 달라는게 아니고 가격은 절대 깍지 않습니다, 좋은제품 믿고 살수 있는것에 대한 정확한 가격을 지불하기 때문입니다.
▣ 석류 가격
- 일반 상점 1개 5천원, 2개 만원
- 농수산물 3개 1만원
석류 효능
석류 효능에 대해서 많은 이야기가 있습니다. 먼저 항산화 효과를 들수 있고 우리의 몸에 다양한 이점을 줍니다. 석류가 미인을 만든다는 말이 있듯이 여성에게 좋은 과일입니다. 아래 석류 효능에 대한 핵심만 적어볼게요.
- 동맥 경화 개선
- 구강세척에 효과
- 혈류개선 심장병 예방
- 석류주스는 당뇨병 혈당 향상
- 운동으로 인한 근육통 감소
- 근력 회복
- 과체중 비만의 체중 줄어듬
- 전립선암 진행 느려짐
- 잇몸 및 치주염 개선
위와 같은 효능들이 있으며 보편적으로 우리가 알고 있는 면역력 증진과 갱년기가 있는 여성들의 증상이 완화 됩니다. 관절염의 염증 손상을 줄여주며, 고혈압인 분들의 혈압을 줄여 줄수 있습니다.
석류는 혈액순환을 도와주고 혈관속 노폐물을 제거 해줍니다. 석류가 여성에게 좋다는 이야기를 많이 들어 보셨을겁니다, 히알루론산 많이 들어 보셨죠, 이것이 피부건강에 도움을 주고 석류에 포함된 비타민과 항산화 성분이 맑은피부, 노화방지에 도움이 됩니다.
석류에 대한 개인적 의견
석류에 대한 글들이 정말 많이 있습니다. 전부 전문가들이 이야기하는 효능에 대한것들만 가져와서 알리고 있는 수준이죠. 업체로 부터 지원을 받아 쓰거나, 실제로 먹어보지도 않고 글쓰기위해 취합하는 정도가 다일겁니다.
그런데 제나이쯤 되면 건강을 신경쓰게 됩니다, 특히 나이가 들어감에 따라 피부건강을 많이 신경쓰게 됩니다. 석류 콜라겐 제리가 인터넷 홈쇼핑으로 많이 판매하고 있어서 구입후 먹어봤는데 맛은 정말로 좋습니다.
그런데 실제로 효과가 있는 지는 모르겠네요. 구매해서 먹어보시면 알겠지만 너무 달고 아이들 먹는 제리보다 애들이 잘먹습니다. 석류 콜라겐 젤리 구매후 아이들이 다먹었고, 솔직한 심정으로 별로 효과가 없는것 같네요.
석류는 과일로 구매해서 드시면 좋을것 같고, 콜라겐은 요즘 3세대 어린콜라겐 또는 피쉬 콜라겐 액상으로 된것을 구입해 드시는게 흡수율도 좋고 몸에도 좋습니다. 비오틴과 함께 콜라겐을 드시면 흡수율이 훨씬 뛰어납니다, 멀티비타민을 드시고 있다면 그안에 아마도 비오틴 성분이 있어 따로 비오틴을 구입해서 드실 필요는 없을것 같네요.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
비타민D 주사 가격 실비 후기 (0) | 2022.02.19 |
---|---|
풀무원 낫또 효능 먹는법 (0) | 2022.02.13 |
안검하수 수술 가격 회복기간 (0) | 2022.02.09 |
백신 접종후 부작용 후기 서서히 나아짐 (2) | 2022.01.28 |
앞니 임플란트 가격 기간 (0) | 2022.01.25 |
식도암 초기증상 단계 (0) | 2022.01.19 |
세로토닌 부족 증상 원인 (0) | 2022.01.16 |
이 글을 공유하기