손저림 원인 총정리
- 건강정보
- 2021. 1. 26. 14:27
대부분의 사람들은 손저림 증상을 한 번이라도 겪어 보았을 겁니다. 이러한 손저림 원인은 무엇 때문일까요. 불편한 자세로 가끔 발생하니 괜찮겠지 내버려 둔다면, 혹시 그 혹시가 당신 손의 무감각한 신경을 따라 새로운 손 저림으로 그 범위를 넓혀 갈 수 있습니다. 그러니 아래를 꼭 참고하세요.
손저림 원인
손저림에는 여러 가지 증상과 원인이 있습니다. 한손 또는 양손의 저림으로 손이나 손가락의 감각 및 무감각한 상실의 느낌을 이야기합니다. 손의 저림은 따끔한 작열감 또는 바늘로 찌르는 느낌을 동반할 수 있습니다. 손저림은 단일 신경을 따라 양손 또는 한손에서 발생할수 있습니다.
일반적으로 우리가 느낄수 있는 저림은 잠을 자는데 팔이 불편하게 되어 있어 팔 전체에 감각을 느끼지 못할 때 몇분후 피가 통하면서 정상으로 돌아옵니다. 또한 다리를 너무 오랜시간 꼬고 있으면 다리저림을 느낄수 있습니다. 이러한 원인이 아닌 손저림과 무감각이 지속된다면 다발성 경화증 또는 손목 터널 증후군과 같은 질병을 생각할수도 있습니다.
손이나 팔이 무감각 해지는 가장 흔한 이유는 오랫동안 같은 자세로 앉거나자는 것입니다. 그것은 당신의 신경에 압력을 가하고 혈류를 차단하여 단기적으로 무감각해질 수 있습니다. 하지만 일반적인 원인이 아닌 원인은 손목 관절 증후군과 신경문제를 원인으로 말할수 있습니다.
당뇨병과 같은 말초 신경에 영향을 미치는 질병도 손저림 무감각을 유발할 수 있지만, 당뇨병과 유사한 증상은 일반적으로 발에서 먼저 발생합니다. 뇌나 척수의 문제로 인해 손저림이 발생할 수 있지만, 이러한 경우 팔이나 손의 쇠약 또는 기능 상실도 발생합니다. 무감각만으로는 일반적으로 뇌졸중이나 종양과 같은 잠재적으로 생명을 위협하는 장애와 관련이 없습니다.
1. 손목 터널 증후군
손목 터널은 손목의 손바닥 측에 결합 조직과 작은 뼈에 의해 형성된 좁은 통로입니다. 힘줄과 중앙 신경이 통과 하는데, 손목 터널 증후군은 염증 이나 터널의 좁아짐이 내부의 신경에 압력을 가할 때 발생합니다. 이는 손과 손가락이 움직일때 마다 문제가 발생하여 손 저리 는 이유가 될수 있습니다.
점차적으로 엄지와 그 옆에있는 두 손가락이 무감각해질수 있으며, 고통 스러울 수 있습니다. 손의 잡는 힘이 약해지고 물건을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 손목 터널 증후군이 있다고 생각되면 반복적인 움직임 중에 휴식을 취하여 손을 쉬십시오. 증상을 악화시키는 활동을 피하고 통증 과 부기 를 완화하기 위해 냉찜질을 사용하십시오.
일상과 틀린 증상이 있으면 스스로 치료하기 보다 전문 병원으로 가셔셔(정형외과) 진찰 해보시면 의사 선생님께서 이런저런 좋은 정보를 많이 가르쳐 주실겁니다. 그렇게 처방전을 받고 물리치료를 하시면 효과가 있습니다. 만약 치료하지 않으면 손목 터널 증후군은 신경과 근육에 영구적 인 손상을 일으킬 수 있습니다.
2. 신경 문제
연골, 근육 또는 힘줄이 신경에 너무 많은 압력을 가하면 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 무감각해질 수 있습니다. 부상이나 과용으로 인해 신경이 끼일수 있으며, 관절염, 척추 뼈 사이의 공간 좁아짐, 척추 종양과 같은 건강 문제로 인해 발생합니다. 신경이 조여서 팔이 마비 된 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
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날카로운 통증
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따끔 거림 바늘로 찌르는 느낌
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팔의 근육 약화
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손저림
3. 당뇨병
높은 혈당 수치는 신경을 손상시키고 당뇨병성 신경 병증 이라는 문제를 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 두 발에서 시작되는 무감각을 느낄 수 있습니다. 흔하지는 않지만 손에서도 나타날수 있습니다. 당뇨병성 신경 병증 이있는 경우 다음과 같은 증상 이 나타날 수도 있습니다.
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따끔 거림
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날카로운 통증 또는 경련
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촉감에 대한 민감도 증가(스쳐도 아플수 있음)
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근육 약화
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특히 발목의 반사 신경 상실
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균형과 조정에 문제
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궤양 , 감염, 뼈 및 관절통 과 같은 심각한 발 문제
당뇨병 성 신경 병증이 있다고 생각되면 당뇨병 관리를 개선하는 방법에 대해 전문가와 상의하세요. 혈당 조절을 개선 하면 신경 손상을 늦출 수 있습니다.
4. 다발성 경화증(MS)
다발성 경화증과 같은 신경 학적 상태 도 팔 마비를 유발할 수 있습니다. 신경 학적 문제가 팔 마비 뒤에 있다면 다음과 같은 증상이있을 수도 있습니다.
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발의 무감각
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말하기 또는 집중 문제
5. 편두통
일부 편두통에는 시력 및 기타 감각에 영향을 미칠수가 있습니다. 팔과 손저림은 이러한 감각 문제 중 하나 일 수 있습니다. 편두통이 팔과 손의 저림 원인, 증상은 일반적으로 두통의 시간 이내에 시작합니다. 시력 문제와 같은 일부 증상은 뇌졸중이나 망막 파열의 증상 이기도하므로 편두통 증상이 있는 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.
6. 뇌졸중 및 심장마비
팔이나 다리가 무감각 해지는 것 외에도 뇌졸중은 말하기 문제, 얼굴 한쪽에 처짐을 유발할 수 있습니다. 심장마비는 가슴통증, 숨가쁨, 식은땀등이 주 증상이지만, 간혹 팔 및 손저림과 같은 통증이 발생할수도 있습니다.
7. 기타 손저림 원인
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곤충이나 해산물에서 발견되는 독에 쏘였을때
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방사선 요법 부작용
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약물
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비정상적인 비타민B-12, 칼륨, 칼슘, 나트륨 수치
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갑상선 기능 저하
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동맥 경화
보편적으로 신경에 압력을 가하는 것이 일반적인 손저림 원인 입니다. 손목 터널 증후군, 흉터 조직, 혈관 비대, 감염 또는 종양은 모두 신경에 압력을 가할 수 있습니다. 마찬가지로 척수 나 뇌의 염증이나 부종은 하나 이상의 신경에 압력을 가할 수 있습니다.
발진, 염증 또는 부상을 통한 피부 손상은 손가락 저림 또는 무감각의 원인이 될수 있습니다. 이러한 유형의 손상을 일으킬 수있는 상태에는 동상 과 대상 포진이 포함됩니다. 이처럼 정말로 다양한 원인이 있습니다. 이런 원인이 아닌데도 손저림 현상이 발생한다면, 꼭 정형외과 가셔셔 진료를 받아보시기를 추천 합니다. 이상으로 손저림 원인 총정리 포스팅을 마칩니다.
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