발바닥 굳은살 치료와 예방방법

발바닥 굳은살 치료 및 원인에 대하여 알아보겠습니다.

발 옥수수(굳은살)는 무엇이 원인입니까?

당신은 발에 너무 아늑한 신발을 신고서 발굽을 개발할 수 있습니다.

오랫동안 서 있거나 걷는 경우, 몸의 무게와 일정한 마찰로 인해 발바닥에 아픈 굳은살이 발생할 수 있습니다.

굳은살 치료

굳은살은 어떻게 처리 할 수 ​​있습니까?

집에서 관리 할 수있는 방법 중 하나를 시도해 볼 수 있습니다. 

당신은 또한 당신의 발 및 다른 잘 맞지 않는 신발에 비해 너무 작은 신발을 벗어 버려야합니다.

굳은살을 제거하는 것이 가능할 수도 있습니다. 

엡섬 소금으로 따뜻한 목욕에 발을 담그십시오.

담가 둔 후에는 발을 두드려 깨끗한 수건으로 말리고 수화 로션이나 코코아 버터로 보습 해주십시오.

굳은살이 부드러워 질 때까지 매일이 과정을 계속하십시오.

부드럽고 통증이 없으면 경석으로 가볍게 문지르십시오.

굳은살이 발가락 사이에 있으면, 손톱 파일이라고도하는 에머리 판을 사용하여 문지르십시오.

굳은살이 사라질 때까지이 단계를 반복하십시오. 몇 주가 소요될 수 있습니다.

피마자 기름과 옥수수 패드를 바르십시오

굳은살이 변하지않으면 다른 방법이 있습니다. 위에서 설명한대로 매일 발을 담근 다음 다음 단계를 따르십시오.

발을 말려 두르고 피마자 기름을 발라주세요. 

이것은 귀하의 지역 약국에서 구입할 수있는 식물성 기름입니다.

피마 자유에 옥수수를 보습 한 후, 약국에서 찾을 수있는 특별한 굳은살 패드로 보호하십시오. 

굳은살 패드는 굳은살이 치유 될 수 있도록이 지역의 압력을 덜어줍니다.

적용 후에는 너무 빡빡하지 않은 양말과 피마자 기름이 묻을 수 있으므로 걱정하지 않는 양말을 착용하십시오. 

굳은살이 치유되기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 옵션

굳은살을 빨리 제거 할 수있는 방법을 선호한다면, 처방전없이 구입할 수있는 옵션을 사용할 수 있고 안전하고 효과적이라고 생각할 수 있습니다.

약국의 발 관리 통로에서 살리실산이 함유 된 옥수수 밭을 구입하여 굳은살이 밭에 적용 할 수 있습니다. 

제공된 지시 사항을 따르면, 굳은살이 2 주 내에 사라지는 것을 볼 수 있습니다.

언제 의사를 방문해야합니까?

가정 치료가 효과가 없다면 의사를 만나십시오. 의사가 환자를 발 전문의에게 소개 할 수도 있습니다. 

podiatrist는 발 상태를 전문으로하는 의사입니다. 

굳은살을 처리하기 위해 경화 된 껍질을 긁거나 면도하거나 잘랐을 수 있습니다. 

이것은 굳은살을 제거하는 데 도움이됩니다. 굳은살의 크기에 따라 몇 가지 약속이 필요할 수 있습니다.

굳은살예방

어떻게하면 발 굳은살을 예방할 수 있습니까?

굳은살이 형성되거나 돌아 오는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발에 잘 맞는 편안한 신발을 신는 것입니다. 

발가락이 쉽게 움직일 수 있어야합니다. 

신발을 벗을 때는 발가락이 두꺼운 양말을 착용하십시오. 또한 발가락 꼭대기와 발바닥을 통증이있는 ​​붕대로 덮을 수 있습니다. 

마지막으로, 발톱이 잘 리도록하십시오. 발톱이 길면 발가락이 비정상적인 위치에있을 수 있습니다.

장기적으로 무엇을 기대할 수 있습니까?

굳은살은 하룻밤 사이에 사라지지 않을 것이지만, 치료를 통해 최소 2 주 안에 외모가 줄어드는 것을 볼 수 있습니다. 

완전히 사라지기까지 한 달 이상 걸릴 수 있습니다. 

편안한 신발을 찾으십시오. 발은 시간이 지남에 따라 크기가 변할 수 있으며 신발 크기는 제조업체마다 다를 수 있습니다. 

더 큰 사이즈로 전환하거나 더 넓은 다리를 위해 구두를 구입해야 할 수도 있습니다. 

신발 가게 직원은 발을 측정하고 신발을 적당히 찾을 수 있어야합니다.