한쪽 또는 양쪽 가슴 통증 5가지 이유

한쪽 또는 양쪽 가슴 통증이 나타나는 이유는 선조직과 유방 둘레가 증가하거나 감소하는 영향으로 다양한 호르몬 문제일 가능성이 높습니다. 여성들이 월경전에 가슴이 당기거나 통증을 느끼는 이유가 그중 하나이며, 아래 한쪽, 양쪽 가슴 통증이 5가지 이유에 대한 정보를 공유합니다.

 

한쪽 또는 양쪽 가슴통증

한쪽 또는 양쪽 가슴통증 5가지

 

 

많은 여성들이 어느시점에서 갑작스러운 유방 통증을 경험한다고 합니다. 대부분의 경우 질병은 아니지만 일반적으로 아래와 같은 5가지 원인 때문일수 있습니다.

 

 

1. 생리문제

 

가슴통증의 가장 흔한 원인은 호르몬 균형의 변화로 이는 생리중에 자주 발생하며, 배란이 시작되면 여성의 몸은 에스트로겐 수치가 떨어지는 동안 더 많은 프로게스테론을 방출합니다.

 

이때 에스트로겐 금단은 두통, 허리통증, 기분 변화, 수분 보유증가로 인한 가슴통증등 다양한 증상을 유발하고, 이러한 모든 증상은 월경전 증후군으로 알려져 있습니다. 월경중에 발생하는 주기성 통증 주로 생리시작전과 생리 첫날중에 발생합니다.

 

 

2. 브래지어가 맞지 않는경우

 

여성들이 브레지어 사이즈를 별다르지 않게 생각하는데 자신과 맞는 사이즈를 착용해야 합니다. 브레지어가 너무 꽉끼거나 너무 작거나 단순히 몸에 맞지 않으면 가슴을 압박할수 있습니다.

 

 

3. 과도한 운동으로 인해

 

푸쉬업을 하거나 전날 과도한 운동을 한경우 실제로 가슴이 아픈게 아니라 그아래 근육에 통증이 일어나는 것입니다. 이러한 통증은 다른 부위로 퍼져나가는것 처럼 느낄수 있으며, 운동후 통증이 자주 발생한다면 나에게 맞는 스포츠 브라에 투자하는것을 추천 합니다.

 

의외로 많은 여성 운동선수들이 스포츠 브라에 문제가 있어 자신에 맞는 스포츠 브라를 찾기위해 노력한다는 것입니다.

 

 

4. 유방조직이 변한 경우

 

유방 내부에 덩어리가 만져질때, 이는 유방 조직의 섬유낭성 변화 때문이며, 위험하게 느낄수 있지만 심각하게 걱정할 필요는 없습니다. 가임기의 여성 3분의 2가 어느 시점에서 이질환을 격는다고 합니다.

 

덩어리는 실제로 상대적으로 흔하며 양성 낭종이나 유방에 체액이 차있는 덩어리에 지나지 않습니다. 생리기간 동안 호르몬 변화로 인해 낭종이 부풀어 오르고 부드러워지며 통증을 유발할수 있습니다.

 

그러나 너무 걱정이되거나 만약을 대비해 산부인과에 방문해서 의심스러운 경우 악성종약인지 아닌지 생검을 실시하여 확인을 할수 있습니다.

 

 

5. 카페인에 민감함

 

섬유낭성 유방 조직이 있는 경우 카페인과 같은 자극물질에 민감할수 있습니다. 유방 조직에는 커피나 초콜릿과 같은 자극제에 의해 부풀어 오르는 작은 관이 있습니다. 이러한 부기는 흉통과 같은 증상을 유발할수 있습니다.

 

 

한쪽 가슴통증

한쪽 가슴통증

 

한쪽 유방만 영향을 받은 경우 통증은 거의 항상 주기와 관련이 없으며 일반적으로 당기거나 타는 듯한 느낌으로 나타납니다. 이런 경우 가슴에 세심한 주의를 기울여하며, 단순히 자신도 모르게 부딪혀서 멍이 들어을수도 있습니다.

 

 

그러나 심장질환이나 심지어 악성 종양도 일반성 흉통의 원인이 될수 있습니다. 다만 대부분의 유방 통증은 유방암으로 인해 발생하지 않으니 너무 걱정은 하지 마세요.

 

하지만 한쪽 유방에 일방적인 통증이 지속되거나, 유방이나 겨드랑이 밑에 멍울이 생기거나, 유방모양의 변화나 유두 함몰등은 유방암의 증상일수 있으니 최대한 빠르게 산부인과에서 검진을 받으셔야 합니다.

 

 

양쪽 가슴통증

양쪽 가슴통증

 

후기의후반부에 양쪽 가슴에 긴장감고 부드러움이 느껴지고, 기분변화, 두통, 메스꺼움은 월경 시작에 따른 갑작스러운 증상일수 있습니다. 유방통, 월경전증후군 등이 있습니다.

 

 

월경과 관계없이 가슴에 통증과 긴장감이 느껴지는경우, 임신이나 에스트로겐 함유 제제의 부작용(피임약)일 가능성이 높으며 이런경우 산부인과 의사와 상담하는것이 좋습니다.

 

한쪽 또는 드물게 양쪽 유방에 통증이 있거나 발적 및 부기가 있는경우, 일반적으로 열이나고 몸이 좋지 않으며 겨드랑이 림프절이 커집니다. 이와 더불어 유투에 황색을 띠는 화농성 액체가 분비가 된다면 아래와 같은 질병을 의심해야 합니다.

 

• 모유수유중의 여성인 경우 유방 염증
• 모유수유 여성의 우유 울혈
• 산욕기 이외의 유방염증
• 유방 농양
• 유방암의 특별한 형태인 염증성 유방암

 

유두에 통증이나 가려움증, 습진과 같은 변화가 나타날경우,  드물게 박테리아로 인한 감염으로 일반적 모유수유 여성이나 당뇨병이 있는 여성들에게 발생할수 있습니다. 그러나 이러한 증상은 유방암일 가능성이 있기 때문에 이러한 증상이 일주일 이상 지속되면 신속히 산부인과 진료를 받으세요.

 

 

초기유방암 증상 생존율

 

 

이상으로 한쪽 또는 양쪽 가슴 통증 5가지 이유에 대한 포스팅을 마칩니다.

 

 

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