제로음료 발암물질 아스파탐 위험
- 건강정보
- 2023. 7. 4. 20:32
제로음료에 많이 들어가 있는 발암물질 아스파탐에 대한 위험성을 제기했습니다. 인공 감미료인 아스파탐은 제로음료뿐만 아니라 다양한 식제품에 들어가 있으며, 이는 건강상에 좋지 않은 영향을 준다고 합니다. 아래 제로음료 발암물질 아스파탐 위험성에 대한 정보를 공유합니다.
제로음료 발암물질
최근 사람들의 트렌드가 설탕이 들어가지 않은 건강에 좋은 무설탕과 같은 제로음료를 선호하고 있는데, 이번에 이러한 제로음료의 성분인 아스파탐이 발암물질의 위험이 있다고 알려지게 되었습니다.
2023년 5월 세계보건기구인 WHO가 체중 감량을 위해 아스파탐을 포함한 무가당 감미료를 섭취하지 말라고 이야기했기 때문입니다. 무가당 감미료의 섭취가 제2형 당뇨병, 심혈관질환 및 모든 원인으로 인한 사망의 증가와 체중 증가와 관련 있음을 시사하는 과학적 증가에 대한 체계적인 검토를 기반으로 이야기했습니다.
로이터 통신은 2023년 7월 아스파탐은 인간에게 발암 가능성이 있는 물질로 등재할 것이라고 보도를 했습니다. 이처럼 제로음료의 원료인 아스파탐은 발암물질로 위험이 있으며, 아래와 같은 건강상 문제를 일으킬 수 있다고 합니다.
- 암유발
- 심혈관 질환
- 알츠하이머병
- 발작, 뇌졸중, 치매
- 장세균 불균형
- 기분 장애
- 두통 및 편두통
위와 같은 부정적인 영향이 있을 수 있다고 하니, 제로음료 및 발암물질인 아스파탐이 들은 음식은 주의를 요해야 할 것 같습니다. 물론 국내에서는 조금만 먹는 것은 큰 영향이 없다고 하지만, 저는 그래도 신경을 쓸 것입니다.
아스파탐 제품군
아스파탐이 들어간 제로음료들을 특히 유념 있게 보셔야 할 것 같으며, 막걸리에도 아스파탐이 들어간다고 하니 성분들 잘 읽어보고 섭취해야 할것 같습니다.
아스파탐은 일반적인 감미료 재료 중 하나이며 제로콜라, 저칼로리 음식 및 음료에 널리 사용되어 왔습니다. 일반 설탕과 같은 칼로리가 포함되어 있지만 200배 더 달기 때문에 적은양으로 사용되기 때문입니다.
아스파탐이란?
아스파탐은 인공감미료로 제로콜라, 젤로펩시, 쿨에이드, 크리스탈 라이트, 탱고 및 기타 인공 감미료를 포함한 6,000개이상의 제품군에 사용된다고 합니다.
아스파탐은 메틸에스테르와 함께 아미노산 페닐알라닌과 아스파르트산으로 구성된 합성 화학물질이며, 섭취시 메틸 에스테르는 메탄올로 분해되어 포름알데히드로 전환될수 있습니다.
수십년간의 연구 결과 아스파탐에 대한 건강문제를 제기했고, 다양한 건강 장애장애 및 당뇨, 대사 장애등의 문제점을 이야기 할수 있습니다. 불안이 있는 아이들에게는 특히나 좋지 않은 성분으로 주의깊게 정보를 수집해서 섭취해도 안전한지 알아봐야 할것 같습니다.
제로음료 발암물질 아스파탐
국내에서는 많이 섭취 하지 않으면 괜찮다는 느낌으로 이야기를 합니다. 그러나 WHO에서 아스파탐은 당뇨병, 심혈관질환 및 모든 원인으로 인한 사망의 위험이 증가 한다고 했습니다.
이말인즉 우리몸에 절대적으로 좋지 않다는 말이라고 개인적으로 해석되는데, 글쓴이는 이제 당분간이 될지 앞으로 쭈욱이 될지 몰라도 제로가 들어간 제품군은 섭취하지 못할것 같네요. 이상으로 제로음료 발암물질 아스파탐 위험 포스팅을 줄입니다.
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