건강정보 bluesmj 2021. 11. 8. 21:46
건강을 생각하는 사람들이 빼놓지 않고 먹는 음식이 있습니다, 그것은 바로 다양한 효능이 있는 자색 양파즙인데요, 어떤 효능이 있기에 가격 대비 효율적이라며 많은 이들의 사랑을 받을 수 있을까요, 아래 자색 양파효능과 일반적인 즙 가격을 알아보도록 하겠습니다. 자색양파효능 양파는 보통 4-6월 봄부터 초여름까지 많은 물량이 나오는 시기 입니다, 이때 양파 가격이 저렴할 때라 즙을 내어서 많이들 섭취하는데요, 인터넷에 파는 제품도 좋지만, 동네 즙 내는 곳에가셔셔 자색양파만 거이 사용해서 내는 즙을 만들어서 먹으면 건강에 큰 효과가 있습니다. 특히 땀이 많이 나는 여름철 수분이 많이 필요한데, 양파는 수분함량이 90%나 되고 피로회복과 혈관질환에 도움이 되는 알라신 성분이 풍부하여 노화 예방에 효과가 있습니..
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