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가슴이 두근 두근 답답한 이유

bluesmj 2025. 2. 2. 19:18

가슴이 두근 두근 거리거나 답답한 이유를 아시나요, 이러한 증상은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 심각하거나 위험하지 않을 수 있지만 이러한 증상의 이유는 여러분의 몸이 좋지 않다는 신호를 보내는 것 일수도 있습니다. 가슴이 답답하거나 두근 두근 거리는 이유에 대하여 알아보겠습니다.

 

가슴이 두근 두근
가슴이 두근 두근

가슴이 두근 두근

 

가슴이 두근 두근 거리는 이유는 심계항진이라 이야기 하며 심장이 빠르게 뛰거나 쿵쾅거리는 느낌을 말할수 있습니다. 스트레스를 받거나 약물 또는 심리적 상태로 인하여 심장이 두근 두근 거릴수 있으며, 불규칙 적으로 심장이 두근 두근 거리는 경우는 부정맥일 가능이 높습니다.

 

 

일반적인 하루에서 가슴이 두근 두근 거리는 이유로 무언가 두려움미 앞서거나 심리적으로 걱정거리와 불안한 생각이 들때 심장이 두근 두든 거릴수 있습니다. 또한 생각보다 놀라운 현실이나 커피에 포함된 카페인을 많이 섭취한 경우도 이와 같은 증상을 불러 일으킵니다.

 

아래는 가슴이 두근 두근 거리는 이유에 해당할수 있는 일반적인 내용들과 건강상 문제로 나타날수 있는 사항들을 나열해 봅니다.

 

  • 스트레스성
  • 불안하거나 초초함
  • 심하게 화를 내거나 놀랐을때
  • 카페인을 많이 섭취했을때
  • 탈수 또는 과로
  • 흡연
  • 알코올 섭취
  • 특정 약물로 인하여
  • 월경 이나 임신 폐경과 같은 호르몬 문제

 

위와 같은 문제점이 있을때 현기증이나 어지러움 몇분동안의 흉통을 느끼거나 호흡곤란과 같은 증상이 나타날수 있습니다. 이러한 가슴 두근 두근한 증상이 자주 나타나는 경우 스트레스 수준을 낮추고 카페인과 알코올, 흡연을 제한하고 규칙적인 운동과 혈압조절을 하는게 좋습니다.

 

가슴 이 두근 두근 거리는 증상이 자주 발생하거나 악화되는 경우 심장 검사가 필요하며 특히 가슴 불편함이나 통증, 심한 호흡관란과 현기증을 느낄때는 꼭 병원을 방문해서 이유를 찾으세요.

 

 

가슴이 두근 두근
가슴이 두근 두근

가슴이 답답한 이유

 

 

가슴 이 두근 두근 거리는 이유와 다르게 가슴이 답답한 경우 울혈이 흉부에 가득차서 기도에 점액이 너무 많거나 점액이 평소보다 두껍게 형성되는 경우 가슴이 답답한 이유가 됩니다.

 

또한 우리나라 사람들이 자주 하는말 홧병이 나서 가슴이 울화통이 터져서 가슴이 답답하다 이렇게 이야기를 하는데, 실제로 스트레스를 많이 받으면 가슴부위 손으로 누르면 멍든것 처럼 아픈 통증이 느껴집니다.

 

울혈이 흉부에 가득차서 가슴이 답답한 경우는 수분을 많이 섭취하고 가습기를 사용하는게 좋습니다. 울혈을 완화하기 위해 거담제와 같은 약을 먹거나 병원에서 관련된 처방전으로 해결할수 있습니다.

 

위와 같은 경우는 호흡기 감염이나 알레르기 반응, 기타 폐질환 염증으로 발생할수 있고, 정확한 원인이 나오기 때문에 병원을 방문해서 진료받고 치료를 받으면 됩니다. 다만 홧병과 같은 경우로 인하여 가슴이 답답한 경우는 어떻게 해야하는지 알아볼게요.

 

 

가슴이 답답함
가슴이 답답함

가슴이 답답한 이유 홧병

 

정신적으로 스트레스를 많이 받은경우 그것을 자신도 모르게 참다가 쌓이면 가슴이 답답할수 있습니다. 이러한 스트레스가 쌓이면 심리적으로 불안해지고 소화불량에 가슴 답답함이 발생하고 무력함과 만성 피곤함을 느끼게 됩니다.

 

 

가슴을 누르면 통증이 느껴지고 뜨거운 느낌을 받으며 심각한 병에 걸린건 아닌지 걱정을 하게 됩니다. 이런 경우 스트레스가 좀 풀리고 건강하게 매일 운동을 하고 나면 상당히 호전 될수 있으며, 특히 가슴이 타들어가는 듯한 통증을 느낀다면 그것은 홧병이 아니라 역류성 식도염일 가능성이 더욱더 높습니다.

 

트럼을 할때 가슴부위가 타들어가는 듯한 느낌이 들면 역류성 식도염이거나 위염과 같은 문제가 있을수 있으니 이러한 증상이 오래 지속되면 내과를 방문하여 위내시경을 해보는게 좋습니다.

 

가슴이 두근 두근 거리는 문제점에서 심장 박동이 일정하지 않으면 부정맥을 의심해 보고, 가슴이 답답하다 느끼면 홧병이나 역류성 식도염과 같은 위관련 이유를 이야기 할수 있습니다.

 

너무 걱정하지 마시고, 음식 조절과 스트레스 받지 않도록 노력하고 적당한 운동을 병행 하면 이러한 원인들은 충분히 나아질수 있습니다. 노력하는데도 계속 이러한 증상이 나타나면 꼭 병원에 가셔서 이유를 확인하고 처방전을 받아 치료를 하세요.

 

여기까지 가슴이 두근 두근 답답한 이유에 대한 내용이였습니다. 건강하세요.

 

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